Что взять с собой на первое занятие?

Занятия организованы традиционно: сначала танцоры разминаются, выполняют ряд базовых упражнений, затем переходят к отработке отдельных движений и танцам под музыку. Группы составляются в соответствии с уровнем опытности танцора: мы стараемся сделать так, чтобы на занятии были танцоры одного уровня, чтобы все могли выполнять одинаковые задания.

Тренировки проходят в танцевальном зале со специальным покрытием.

Одежда

Вы можете сами выбрать удобную для себя форму одежды, однако стоит учесть некоторые обстоятельства, связанные с характером движений в танце:

  • Ноги от колен не должны быть закрыты: это будет мешать Вам и не позволит тренеру оценить правильность движений
  • Икры оказываются открытыми, поэтому лучше, если они будут «защищены» гетрами
  • Вы должны чувствовать себя максимально комфортно, поэтому футболка/топ могут быть любого фасона (от свободного до обтягивающего), предпочтительнее одежда из натуральных материалов

НЕТ длинные расклешенные спортивные штаны, длинные юбки

ДА спортивные шорты+темные колготки (по желанию), спортивные штаны до колена, легинсы, юбки длиной до середины бедра + шорты (обязательно)

*в зале может быть прохладно, стоит взять с собой кофту или толстовку

Обувь

  • Обувь должна быть удобной и позволять стопе свободно двигаться

НЕТ беговые кросовки, туфли, обувь для занятий бальными танцами

ДА балетки, чешки, джазовки, танцевальные кроссовки или специальная обувь (Soft shoes, Hard shoes)

Остальное

  • Длинные волосы мешают при прыжках, будет удобнее, если Вы уберете их в хвост;
  • Обязательно возьмите на занятие питьевую воду и влажные салфетки.

Ждем Вас на наших занятиях!